Советы педагога-психолога родителям. Государственное учреждение образования "Савская средняя школа Горецкого района"

«МИР, ГДЕ ТЫ И Я»

Часто родители задумываются лишь о физическом здоровье своих детей: одет, обут, накормлен, учится, вроде бы здоров. А вот о психологическом здоровье, о духовном благополучии своего ребенка взрослые вспоминают в последнюю очередь. Следует помнить о прямой зависимости психологического здоровья и здоровья физического.

Психологический климат в семье для подростка имеет жизненное значение, а создают этот климат родители. Вот только, если климат получается непереносимым для ребенка, деться ему некуда: не уедешь, родителей не сменишь… Хрупкая и неустойчивая психика ребенка не выдерживает: он срывается в депрессию, уличную тусовку, алкоголь, наркотики.

Вы бросаетесь к врачам, но и самый искусный доктор не поможет, если семейная ситуация останется прежней.

Главным условием благоприятного психологического состояния здорового ребенка является эмоциональный комфорт, созданный в семье ребенка. Родителям полезно знать, как разговаривать с ребенком и что нужно предпринимать в случае, если вы чувствуете отчуждение между вами и вашим ребенком.

Надеемся, что наши рекомендации помогут вам в этом.

Разговаривайте друг с другом. Если общения не происходит, вы отдаляетесь друг от друга, а это недопустимо.
Умейте выслушать внимательно, с пониманием, не перебивая и не настаивая на своем.
Рассказывайте ребенку о себе, пусть он знает, что вы тоже готовы поделиться с ним, а не уходите в себя.
Будьте рядом: важно, чтобы ребенок понимал, что дверь к вам открыта и всегда есть возможность поговорить с вами.
Старайтесь все делать вместе, планировать общие интересные дела, дайте ему альтернативу, если ему предстоит сделать выбор.
Общайтесь с его друзьями: поведение подростка часто зависит от его окружения.
Показывайте пример. Алкоголь, табак, медикаменты – легальны, но то, как вы их употребляете, какое место они занимают в вашей жизни, является примером для ваших детей.
Помните, что ребенок всегда нуждается в вашей поддержке.
Не запугивайте ребенка, он может перестать, вам верить.
Поддерживайте и подбадривайте ребенка без слов: чаще обнимайте, улыбайтесь, смотрите в глаза, берите за руку.

Помните!

Климат собственной семьи в вашей власти. Вы воздействуете на него ежеминутно, и вам по силам изменить его и сделать благоприятным. Благоприятным не вообще, а для своего ребенка; для такого, какой он есть, даже если он далек от идеала и совсем не похож на вас.

Памятка для родителей

по предотвращению наркотической зависимости у подростков

Приобщение к наркотикам, алкоголю, табакокурению является серьёзной проблемой современного общества. Они не редко калечат жизнь и молодым людям и их родным, и именно родственники зачастую могут предотвратить надвигающиеся проблемы.

Как вы можете помочь своему ребёнку?

Всегда помните, что дети еще только учатся быть взрослыми.

Часто из-за отсутствия жизненного опыта и неумения определить главное в том или ином явлении, они принимают за эталон в поведении взрослых поверхностные, чисто внешние признаки и пытаются их копировать. Поэтому важно знать, кому они стараются подражать. Помните, что Вы очень много значите для Вашего ребенка.

Он замечает все, что Вы делаете, как говорите и поступаете. Ваш личный пример, своевременное и уместно сказанное слово играют огромную роль.

Помогите детям разобраться в информации о наркотиках и наркомании.

Подберите соответствующую литературу, ознакомьтесь с доступной информацией и постарайтесь довести ее до сознания ребенка в непринужденной беседе, при просмотре телепередач или во время совместного чтения газет, журналов, книг.

Сделайте Ваш дом открытым и радушным для друзей Ваших детей.

Участвуйте в их увлечениях (спорт, коллекционирование, творчество и т.п.). Это укрепит Ваш авторитет, позволит поддерживать с детьми доверительные отношения.

Обсуждайте с детьми различные случаи и происшествия, касающиеся наркотиков. Предложите им решить, как бы они поступили в той или иной ситуации. Обсудите возможные и наиболее правильные варианты поведения.

Старайтесь узнать как можно больше про все, что касается злоупотребления наркотиками.

Беседуйте со своим ребенком о проблемах, связанных с наркотиками. Предостерегайте его, обосновывая свою позицию. Не ждите, когда у него появятся явные признаки употребления наркотиков.

Оставаясь твердым в своих установках, никогда не отказывайте ребенку в возможности что-либо высказать или обсудить. Ваша излишняя жесткость может вызвать «молчаливый бойкот» со стороны ребенка.

Всегда интересуйтесь тем, что делают ваши дети, в каких компаниях проводят время. Родители должны знать, где бывают дети

и кто их друзья.

Если вы заподозрили, что ваш ребенок употребляет наркотики, внимательно приглядывайтесь к нему. Заведите дневник, в который записывайте все особенности поведения вашего ребенка, отмечая дату и время.

Перед тем, как провести с ребенком серьезный разговор, составьте для себя список доводов, чтобы разъяснить, почему возникла потребность в таком разговоре. Проводите его только, если ребенок в нормальном трезвом состоянии и если вы держите себя в руках. Будьте готовы, что разговор вызовет у вашего ребенка раздражение. Нужно ожидать, что ребенок попробует «надавить на» ваши чувства. Но ваша твердая позиция будет для него наилучшей заботой.

Главное внимание при разговоре с ребенком концентрируйте на его поведении, пользуйтесь конкретными примерами и высказывайтесь спокойно и сдержанно. Подчеркните, что вы отвергаете только его поведение, а не самого ребенка как личность. Проявляйте свою любовь к нему, независимо не от каких условий.

Очень важно, чтобы оба родителя были единодушны и последовательны в своих подходах. Вы должны держаться вместе и не давать ребенку использовать ваши противоречия между собой.

Если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет наркотики, не делайте вид, что ничего не случилось. Не тяните время – обратитесь к специалисту наркологу. Не следует бояться слова «нарколог», т. к. в данной ситуации помочь вам сможет только профессионал. Вместе вы сможете обдумать, как убедить ребенка прийти на прием.

Никогда не поддавайтесь на шантаж со стороны ребёнка.

Доверие ребенку должно быть возвращено, как только он прекратил употребление наркотиков. Если ваш ребенок не употребляет больше наркотики, в семье должно быть прекращено обсуждение этой проблемы. Разговор о наркотиках в этом случае может возникать – только по инициативе самих юноши или девушки, которые хотят с вами что-то обсудить.

РЕКОМЕНДАЦИИ

родителям по работе с одаренными детьми

Родители обязаны стремиться развивать в своих детях следующие личные качества:

1. Уверенность, базирующуюся на сознании самоценности.

2. Понимание достоинств и недостатков в себе самом и в окружающих

3. Интеллектуальную любознательность и готовность к исследовательскому риску

4. Уважение к доброте, честности, дружелюбию, сопереживанию, терпению и душевному мужеству.

5. Привычку опираться на собственные силы и готовность нести ответственность за свои поступки.

6. Умение помогать находить общий язык и радость в общении с людьми всех возрастов, рас, социоэкономических и образовательных уровней.

Родители создадут прекрасные условия для развития этих качеств, если своим собственным поведением продемонстрируют, что:

Они ценят то, что хотят привить ребенку в моральном, социальном или интеллектуальном плане.

Они точно рассчитывают момент и степень реакции на потребности ребенка. Если ребенок задает вопрос, связанный с сексом, родители дают ответ, предлагая лишь чуть больше информации, чем определено вопросом.

Они опираются на собственные силы и позволяют ребенку самому искать выход из сложившейся ситуации, решать каждую задачу, которая ему под силу; даже если сами могут сделать все быстрее и лучше.

Они практически не оказывают давления на ребенка в его школьных делах, но всегда готовы прийти на помощь в случае необходимости или предоставить дополнительную информацию в сфере, к которой ребенок проявляет интерес.

Советы родителям: как обезопасить ребенка от самоповреждения

«через интернет»

«Группы смерти» и игры, ведущие к суициду, действительно, широко распространены, легко доступны и представляют большую опасность для наших детей.

Поэтому рассмотрим основные меры, которые помогут родителям обезопасить своих детей. Многие из них касаются не только опасностей интернета.

1. Дайте своим детям всю полноту принимающей любви.

Прежде всего, рядом с ребенком должны быть папа и мама, родные и любящие друг друга. Как совершенно верно сказал кто-то, самое большее, что мы можем дать своему ребенку — это любить его отца (мать). Это истина!

Да, это совсем не просто. Но такова цена наших ошибок, наших «влюбленностей», всех наших пороков и страстей, мешающих нам любить свою «половинку»: разрушая свою семью, уходя из нее или просто не умея любить своего супруга (супругу), мы калечим жизнь своим детям вплоть до их суицида.

Поэтому, не работая над собой, над своими супружескими отношениями в семье, думать, что мы заботимся о ребенке — пустая иллюзия.

Если у ребенка есть родные и любящие друг друга папа и мама — это примерно 90% счастья и душевного здоровья ребенка. Если есть это, он уже защищен.

Остальные 10% — это, собственно, настоящая или, как говорят психологи, принимающая любовь родителей к ребенку. Если родители умеют любить друг друга, то, конечно, они любят и ребенка. Но так как и с любовью между родителями все совсем не просто, необходимо пояснить, что любить своих детей умеют не многие.

Страх за ребенка и другие сильные эмоции, которые он у нас вызывает, — это вовсе не признаки любви. Не всякая страсть — любовь. А точнее, любовь — вообще не страсть. И мы не сможем дать своему ребенку принимающую любовь, пока не победим свои страсти и себя самих не излечим от душевных проблем. Ведь мы тоже в большинстве своем не получили достаточно любви, сами тоже страдаем сниженным самопринятием, а то и чем похуже. И это не может не отражаться на детях, не передаваться им.

Путь к любви — это всегда путь самосовершенствования. Книги о принимающей любви к детям, вроде книг Юлии Гиппенрейтер, представляют это дело очень простым, но на самом деле просто лишь избегать грубых ошибок. И этому тоже нужно учиться! Но все-таки это поверхностная сторона нашего поведения, а дети воспринимают нашу глубинную суть. Поэтому отделаться внешними приемами не получится.

2. Будьте в контакте со своим ребенком.

Подросток — существо неустойчивое, подверженное эмоциям, часто не умеющее разобраться в ситуации и в том, что с ним происходит. Мы знаем случай, когда мальчик покончил с собой просто потому, что ему в какой-то момент показалось, что его никто не любит. Вот накатило такое острое чувство одиночества. Он хотел, но не решился поговорить с родителями. А если бы решился, то, конечно, они подтвердили бы ему, как сильно его любят. Мало родители, рядом были дедушка и бабушка, сестры. Но у него не хватило смелости. Он позвонил родителям, но только молчал в трубку. А они не догадались, что это он, и не перезвонили ему...

Не переваливайте задачу по поддержанию тесного контакте с вами на ребенка — поддерживайте контакт с ним сами! Держите руку на пульсе. Интересуйтесь, чем он дышит, что его волнует, радует и огорчает. Интересуйтесь тем, с кем он общается, много ли проводит времени в соцсетях.

Никогда не считайте то, что его огорчает, мелочью. Все внешние поводы совершенных подростковых суицидов — по сути мелочи для взрослого человека. Взрослый сумел бы с этим справиться, посмотреть на ситуацию иначе. Но ребенок — другой, ему все видится иначе. Для него это не мелочи!

Для этого вам придется научиться слушать и молчать. Скорее всего, вам придется научиться молчать даже тогда, когда хочется сказать что-то... критическое.

Если вы станете другом своему ребенку (не переставая быть ответственным родителем), то он не будет нуждаться в других взрослых друзьях и, скорее всего, не наткнется в поиске их на куратора смертельной игры.

В «Заочной школе Любви» (shkola.realove.ru) есть онлайн курс «Диагностика предрасположенности к суициду». Он ориентирован на подростов, но его может пройти и родитель. Этот курс поможет вам понять, какие темы стоит обсудить с ребенком, какие моменты его внутренней жизни не в порядке и делают его уязвимым по отношению к суициду. Общаясь со своим ребенком во время прохождения этого курса, вы станете гораздо ближе с ним. Используйте как подспорье.

3. Ограничивайте возможности ребенка в интернете.

Не бойтесь того, что якобы чего-то не додадите ему, если будете ограничивать. Ребенок в интернете гарантированно найдет больше плохого, чем хорошего, поэтому всякое ограничение — на пользу.

Спектр мер может включать в себя:

— телефон без интернета (и не смартфон);

— так называемые «родительские программы» на домашнем компьютере, блокирующие доступ к опасным сайтам;

— отказ в покупке планшета и пр.;

— ограничение свободного времени, которое ребенок может тратить на интернет и виртуальные игры — через занятие его полезными делами.

Не поддавайтесь на манипуляции и нытье ребенка, не бойтесь того, что ребенок будет не «как все». «Как все» в нашем обществе — это совсем не то, к чему стоит стремиться.

4. Минимизируйте, в идеале — исключайте электронные игры.

Игры крайне негативно влияют на развитие ребенка. А чем он менее развит, тем труднее ему противостоять различным опасным влияниям, труднее решать жизненные проблемы.

Смертельные игры вроде «Синего кита» специально сделаны в форме игр-квестов, чтобы легче подчинять детей-игроманов, потерявших чувство реальности.

Поэтому не позволяйте своему ребенку становиться игроманом. Никаких игровых приставок с детского сада! Долой смартфоны с играми. Никаких «А у Миши есть!» Пусть он будет «обделен» этим, зато будет живым и душевно здоровым. Пусть лучше читает книги или занимается спортом.

5. Обращайте внимание на опасные признаки.

Есть несколько признаков, характерных для тех подростков, которые включаются в опасные игры. Наблюдайте, будьте внимательны:

— интерес к фильмам ужасов;

— интерес к риску и опасностям;

— страсть наносить себе повреждения

Особенно обратите внимание на последний признак. Находите возможность осматривать тело ребенка, особенно руки — чаще всего, режут именно их. Привычка резать себя говорит о серьезном душевном неблагополучии.

Что делать, если вы увидели эти признаки?

Никакой паники, никаких истерик — все это бесполезно, а главное не по адресу. Никаких претензий к ребенку. Если увидели опасные признаки — возвращаемся к пункту 1 и смотрим, что не так в семье. То есть начинаем с себя. Не тащим ребенка к детскому психологу — «Разберитесь, что с ним не так!». А сами идем к семейному психологу с вопросом — «Что не так в нашей семье?»

Помним, что все главные проблемы ребенка — от нас, родителей. Это неприятно, но зато это дает нам возможность решать эти проблемы. Кстати, и нам самим от этого станет лучше.

https://sava.schools.by/library/category/128376

НАРКОТИКИ

Что могут сделать родители, чтобы не допустить попыток суицида

СОВЕТЫ ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА ДЛЯ ВЫПУСКНИКОВ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ. КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ И СДАТЬ ИХ?

ЧТО ТАКОЕ ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ?

ГЛАВНЫХ ОШИБОК В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ

Как помочь малышу вырасти без комплексов

ИНФОРМАЦИЯ О СПАЙСАХ

Как помочь ребенку и себе преодолеть негативные эмоции?

Психологические рекомендации родителям участников олимпиад

РАННИЕ ПОЛОВЫЕ СВЯЗИ У ПОДРОСТКОВ

ВИЧ-ИНФЕКЦИЯ.